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什么是云健身

云健身就是通过视讯直播,互动纠错的的形式,教练用电脑和Zoom软件,带同学们一起足不出户,在家健身的一种风靡全球的新型运动模式。

云健身优势

安全安心零接触
居家训练,完全无须与他人接触,也无须与健身房里他人用过的器械接触。

便捷省时间易坚持
无须化妆,无须开车,足不出户,节约大量时间,因为方便,相对外出健身,学生少了大量借口,所以往往更容易坚持锻炼。

教练在线纠错指导
教练线上的指导会比线下的团课要细致的多,相比线下教学的教练,注意力需要主动发散在整个宽敞教师的各个角落,线上教练的注意力会一直集中在一个电脑屏幕,每位学员只要电脑位置摆放正确,教练将在电脑里前清晰捕捉每位学员的动态,发现任何问题,教练都会立刻进行纠正,鼓励和指导。

高效完美性价比
相比去健身房找教练,基本一周的教练费用相当于我们一个月的VIP小班授课指导的价格而健身房的一个月membership的费用就可以换来我们大班课程四位教练一个月的共同服务。

课程选择种类多
无论您处于什么健身基础,或是喜欢哪一个类型的老师,又或是想着重减脂,塑形或改善身体姿态,我们都有合适的课程供您选择。